Kuinka hoitaa rasvaista ihoa

1. Älä käytä useinkasvojen puhdistusaineet, kuorintaaineet ja muut vastaavat puhdistustuotteet. Muuta tapana käyttää kasvojen puhdistusaineita joka päivä 1-2 kertaan viikossa tai ei, pese kasvosi vedellä. Koska kasvojen puhdistusaineiden toistuva käyttö vie pois iholta normaalin rasvan ja kosteuden, mikä pahentaa ihon rasvantuotantoa ja vahingoittaa ihon marraskettä.

2. Puhdista ihohuokoset säännöllisesti. Liiallinen roska ja öljy ihohuokosissa voivat johtaa liialliseen huokoskokoon ja akneen. Siksi on tärkeää puhdistaa huokoset kunnolla. On hienoa mennä ihonhoitokeskukseen pieneen kuplapuhdistukseen. Puhdistaessaan huokosia se voi myös poistaa punkit, mikä on hyödyllistä ihon terveydelle ja ihonhoitotuotteiden imeytymiselle.

3. Tee hyvää kosteutusta ja kosteutusta. Ihon kosteutustapa on yleensä levittäminenkasvonaamio1-2 kertaa viikossa, ja jokaisen kasvonaamion aika on 15 minuuttia. Et voi käyttää naamaria joka päivä. Toistuva kasvonaamion käyttö vahingoittaa helposti ihon suojarakennetta ja vahingoittaa myös ihosuojaa. Kasvonaamion levittämisen jälkeen pese esanssi ja käytä sitten virkistäviä kosteuttavia tuotteita.

4. Tee hyvää työtäaurinkovoidettaja meikinpoisto, tee se ympäri vuoden ja käytä aurinkovoidetta aina kun menet ulos! Voit aloittaa vesiemulsion käytön pohjana 15-30 minuuttia ennen ulos menoa ja levittää sitten paksu kerros aurinkovoidetta. Aurinkosuojavoiteen tehtävänä ei ole vain estää aurinkoa ja ultraviolettisäteitä, vaan myös estää ikääntymistä ja vähentää pölyn pääsyä ilman huokosiin.

Kun otat asuihkuiltaisin käytä meikinpoistoaineita aurinkosuojan poistamiseen ja pese kasvosi puhtaalla vedellä. Koska meikinpoistotuotteilla on puhdistustoiminto, puhdistukseen ei tarvitse käyttää kasvojen puhdistusainetta. Meidän pitäisi myös tehdä hyvää työtä kosteuttamalla ja täydentämään vettä tulevaisuudessa.

5. Kuuman veden juominen, enemmän vihannesten ja hedelmien syöminen ja liikunta voi auttaa hikoilemaan ja puhdistamaan myrkkyjä sekä nopeuttamaan aineenvaihduntaa. Kiinnitä enemmän huomiota päivittäisiin rutiineihin, valvo vähemmän myöhään, syö vähemmän makeisia ja syö vähemmän rasvaisia, mausteisia, kylmiä, paistettuja, mereneläviä ja hiustuotteita.